夏のダメージが残る秋は“頭皮乾燥”が要注意！
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夏のダメージが残る秋は“頭皮乾燥”が要注意！
夏の紫外線・汗・冷房で頭皮は大きなストレスを受けています。
その影響が残ったまま、湿度が下がり乾燥する秋を迎えると、頭皮環境は一気に不安定に。かゆみ・フケ・抜け毛など、髪の悩みの火種が広がりやすい季節です。
年齢や性別に関係なく、秋の頭皮ケアは全員に早急に必要。
では、具体的にどんな変化が起き、どう対策すればよいのでしょうか？
秋に起こりやすい頭皮トラブルとは？
乾燥とかゆみ
秋は空気中の水分量が低下し、頭皮の水分蒸散が進行。結果としてかゆみやツッパリ感を訴える人が急増します【参考: 光栄科学工業コラム】。
フケ・粉吹き
乾燥でターンオーバーが乱れ、角質がはがれ落ちやすくなるとフケが目立ちます。
抜け毛の増加
秋はもともと「抜け毛の季節」と言われますが、乾燥が重なるとさらにリスクが上がります【参考: La CASTA公式コラム】。
頭皮の硬化
慢性的な乾燥・炎症が続くと頭皮が硬くなり、血行不良から髪が細く弱くなる原因に【参考: VOGUE JAPAN】。
秋の頭皮ケア戦略：洗浄・保湿・生活習慣の見直し
1. 洗浄：やさしく必要な皮脂をしっかり残す
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アミノ酸系・低刺激のシャンプーを選ぶ
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38℃前後のぬるめのお湯で優しく洗う
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頭皮を爪でこすらず指の腹でマッサージ洗浄
こうした「落としすぎないケア」が大切です【参考: PMC論文】。
2. 保湿：シャンプー後すぐが勝負
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タオルドライ後、すぐに頭皮用ローションや美容液で潤いを補給
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セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が効果的
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週1〜2回、蒸しタオルやマッサージで血行促進も有効【参考: VOGUE JAPAN】
3. 生活習慣の調整
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室内は加湿器で湿度60％前後に保つ
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栄養バランスの取れた食事（タンパク質・鉄・亜鉛）
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睡眠・ストレス管理も頭皮環境の安定に直結【参考: B-MYコラム】
研究で示される“頭皮保湿”の有効性
徳島大学の研究チームは、乾燥頭皮に保湿ローションを8週間使用した結果、乾燥・フケ・かゆみが改善され、頭皮の常在菌バランスも安定化したと報告しています【参考: ResearchGate論文】。
これは「頭皮も顔と同じく“洗浄後は保湿が必須”」であることを裏付けるエビデンスです。
浸艶-SHINEN-で実現する“スキンケア＝スカルプケア”発想
こうした背景から誕生したのが、「浸艶スカルプシャンプー＆スカルプトリートメント」。
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天然由来100％処方：敏感な頭皮にもやさしい
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11〜13のフリー処方：シリコン・パラベン・サルフェートなど不使用
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頭皮にも塗れるトリートメント：従来の「毛先だけケア」から進化
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DCC特殊浸透技術：有効成分（NMN・ビタミン等）が頭皮へ深くアプローチ
「洗浄後は必ず保湿する」というスキンケアの常識を、頭皮にも持ち込んだ商品設計。まさに秋の乾燥対策に最適です。
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まとめ
秋は、夏の疲れが残ったまま空気の乾燥が加わり、頭皮環境が崩れやすい季節。かゆみ・フケ・抜け毛などを防ぐためには、
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洗浄の見直し
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保湿の徹底
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生活習慣の改善