最近、いくらちゃんと手入れしていても

 

「頭皮が臭い」

「ニオイがどうしても気になる」

 

というご相談をよくいただきます。

 

たまたまかもしれませんが、そんなご相談がとても多いので、ここでもお答えしたいと思います。

 

原因は本当に言ってしまえば

「人による」 「ちゃんとお話をお伺いしないとわからない」

 

部分はありますが、共通して気をつけた方がいいことは三つ言えます。

 

①「洗いすぎ」ていませんか？

 

まず一つ目。

 

「洗浄力が強すぎるシャンプー」を使っているかどうか、そして洗いすぎていないかの確認です。

 

ニオイが気になる、なくしたい気持ちがあるが故に…

ガッツリ汚れを落とす！ 綺麗にするためにたくさん洗う！ 二回シャンプーする！

 

って方、結構多いと思いますが…

 

これ実は、逆効果。

 

頭皮にも「必要な皮脂」はあるので、それまで落としてしまうと頭皮環境が壊れ、**「乾燥」**してしまう可能性大。

 

「乾燥」が進むと嫌なニオイの原因に繋がりかねないし、フケやかゆみにも繋がってくる可能性が高いです。

 

なので、大切なのは

「必要な皮脂は残しつつ、汚れだけを優しく洗浄すること」

です。

一日二回のシャンプーはやめる

強すぎる洗浄成分は避けるようにする

・ラウリル硫酸Na

・ラウレス硫酸Na

・オレフィンスルホン酸Na

・スルホコハク酸Na など

これらを意識してみてください。

 

②お風呂上がりの「放置」は厳禁

 

二つ目。

 

お風呂上がりすぐに（15〜20分以内）に髪を乾かせていますか？

 

タオルを巻いたまま1時間、ちょっと横になって寝落ちしちゃった…。

これは最悪です。

 

例えるなら、洗濯物の生乾き状態を放置しているようなものです。

 

めんどくさいし、女性は特に髪が長い方が多いので大変だとは思いますが、お風呂上がりは「なるはや」で髪は乾かしましょう。

タオルを頭に巻くのは、せいぜい10分以内にして欲しいと思っています。

 

③頭皮こそ「保湿」が必要

 

三つ目。

 

頭皮の保湿をしているかどうか。

 

多くの方がシャンプーをした後、頭皮は洗いっぱなしで放置だと思います。

しかし、頭皮は顔よりもとてもデリケートな部分。

 

洗顔後に保湿するのと同じように、頭皮も保湿することが大切です。 むしろ、頭皮こそ保湿してください。

 

少し前にも言った通り、頭皮の乾燥はニオイを始め、様々なトラブルの元凶なので。

頭皮を洗いっぱなしで放置してた方は、是非今日からでも保湿してみて下さい。

以上この三つを、頭皮のニオイが気になる方はチェックして欲しいです。

 

めんどくさがりな方への「最適解」

 

最後に。

でも！！

 

お風呂上がりにそんなことするの、髪乾かすのでもめんどくさいのに…。 頭皮に化粧水までつけるのは髪が邪魔でつけにくいし、続かないと思うから無理！

 

という方には、

「浸艶（しんえん）」のスカルプシャンプーとスカルプトリートメント

がおすすめです。

 

・シャンプー：必要な皮脂はしっかり残し、優しく頭皮に負担なく洗える

・トリートメント：頭皮に直接塗れるので、お風呂の中で髪と頭皮を一挙に簡単保湿できる

 

浸艶スカルプシャンプー＆スカルプトリートメントセット -洗浄・保湿がこれで完結、フケ・かゆみトータル無添加ケア- – 学美屋

 

工程は変えずに、毎日の「質」だけ変わります。