美容や健康のことをはじめ、皆様に正しい知識を正しく理解して頂きたいと想っています。
そのために定期的にこちらのサイトにて情報発信させて頂きます。

記事監修

薬剤師 蓑原 修 先生

薬学部薬品製造学卒、協和発酵株式会社(現・協和キリン)医薬事業部就任、当会社退職後、多数の美容外科クリニック(ヴェリテクリニックetc)を設立指導。現在、多数の製薬会社・化粧品メーカーの学術顧問就任 現在に至る。

学美屋

納豆と認知機能について日本人研究で分かったことを伝える手描き風イラスト

納豆を食べる人は認知機能が良い?日本人研究で分かったこと

「納豆をよく食べる人は、認知機能の状態も良いのか?」 そんな、僕にとってかなり気になる研究が発表されていました。 というのも、僕は納豆が大好きです。 ほぼ毎日、1パック食べています。 なので最初にこの研究を見た時は、素直に「やっぱり納豆っていいんだな」と思いました。 ただ、研究の中身まで読んでみると、ここは少し注意が必要です。

納豆を食べる人は認知機能が良い?日本人研究で分かったこと

「納豆をよく食べる人は、認知機能の状態も良いのか?」 そんな、僕にとってかなり気になる研究が発表されていました。 というのも、僕は納豆が大好きです。 ほぼ毎日、1パック食べています。 なので最初にこの研究を見た時は、素直に「やっぱり納豆っていいんだな」と思いました。 ただ、研究の中身まで読んでみると、ここは少し注意が必要です。

アトピーは「掻く癖」になる?僕の経験と研究を比べてみた

アトピーは「掻く癖」になる?僕の経験と研究を比べてみた

アトピーは、かゆいから掻く。 僕はずっと、かなり単純にそう思っていました。 というのも、僕自身が昔アトピーで、症状がひどかった頃は本当にいろいろな場所を掻きむしっていたからです。 その時のことは、今でもはっきり覚えています。

アトピーは「掻く癖」になる?僕の経験と研究を比べてみた

アトピーは、かゆいから掻く。 僕はずっと、かなり単純にそう思っていました。 というのも、僕自身が昔アトピーで、症状がひどかった頃は本当にいろいろな場所を掻きむしっていたからです。 その時のことは、今でもはっきり覚えています。

【後半】敏感肌の僕が、毎日肌に触れるものまで気にする理由

【後半】敏感肌の僕が、毎日肌に触れるものまで気にする理由

この記事は後半です。前半では「アトピーマーチ」と経皮感作、そして僕自身のアレルギー歴について書いています。先に前半から読むと、今回の話につながった理由が分かりやすいと思います。【前半】アトピーマーチとは?僕のアレルギー歴と重なった最新研究を読む →

【後半】敏感肌の僕が、毎日肌に触れるものまで気にする理由

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【前半】アトピーマーチとは?僕のアレルギー歴と重なった最新研究

【前半】アトピーマーチとは?僕のアレルギー歴と重なった最新研究

この記事は前半です。今回は「アトピーマーチ」と経皮感作、そして僕自身のアレルギー歴について書いています。後半では、そこからつながる形で、僕が毎日肌に触れるものをどう選ぶようになったのかをお話しします。

【前半】アトピーマーチとは?僕のアレルギー歴と重なった最新研究

この記事は前半です。今回は「アトピーマーチ」と経皮感作、そして僕自身のアレルギー歴について書いています。後半では、そこからつながる形で、僕が毎日肌に触れるものをどう選ぶようになったのかをお話しします。

予洗いの極意 -予洗いをする意味を理解する-

予洗いの極意 -予洗いをする意味を理解する-

「予洗いは大事です」 この言葉自体は、聞いたことがある方も多いと思います。 でも、いろいろな方とお話をしていると、予洗いを何のためにやっているのかまで理解している方は、意外と少ないと感じます。 髪を濡らして、シャンプーを泡立ちやすくするため。 それだけだと思っているなら、僕はちょっともったいないと思っています。

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「予洗いは大事です」 この言葉自体は、聞いたことがある方も多いと思います。 でも、いろいろな方とお話をしていると、予洗いを何のためにやっているのかまで理解している方は、意外と少ないと感じます。 髪を濡らして、シャンプーを泡立ちやすくするため。 それだけだと思っているなら、僕はちょっともったいないと思っています。

おかげさまで浸艶は今日で1周年を迎えることが出来ました。1年間の感謝と、1周年記念セールのお知らせです。

おかげさまで浸艶は今日で1周年を迎えることが出来ました。1年間の感謝と、1周年記念セールのお知...

今日、2026年9月1日で、浸艶(しんえん)は販売開始から1周年を迎えることができました。 まずは、この1年間で浸艶を手に取ってくださった皆さま、本当にありがとうございます。 僕にとっては、ECサイトで商品を販売することも初めてでした。 正直、始めた頃は不安でいっぱいでした。 それでも少しずつリピートしてくださる方が増え、口コミを書いてくださる方が増え、 公式LINEや個人的なご連絡で感想をいただくことも増えてきました。

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今日、2026年9月1日で、浸艶(しんえん)は販売開始から1周年を迎えることができました。 まずは、この1年間で浸艶を手に取ってくださった皆さま、本当にありがとうございます。 僕にとっては、ECサイトで商品を販売することも初めてでした。 正直、始めた頃は不安でいっぱいでした。 それでも少しずつリピートしてくださる方が増え、口コミを書いてくださる方が増え、 公式LINEや個人的なご連絡で感想をいただくことも増えてきました。